TUJUAN

Program ini bertujuan untuk memberikan pendedahan kepada komuniti pentingnya menjaga kesihatan dengan mengawal pemakanan. Dengan menyertai program ini, komuniti boleh belajar bagaimana pemakanan yang kaya serat, sayur-sayuran, buah, dan diet seperti Mediterranean dapat menyokong mikrobiome yang baik, menghasilkan metabolit yang menyihatkan serta menyumbang kepada epigenetik yang mengurangkan keradangan dan risiko penyakit.

AKTIVITI

Aktiviti ini dijalankan melalui atas talian. Petugas NADI mempelawa mereka yang berminat untuk mengikuti aktiviti ini dan mereka yang berminat telah hadir sepanjang kelas ini.