mcmc
Jadual Latihan & AktivitiLaporan Aktiviti

Kerja Dari Rumah Tapi Badan Lemau?_JUN 2025

TUJUAN

Membantu komuniti dalam menjalankan kehidupan yang lebih sihat dengan menjaga kesihatan dari segi senaman yang mana akan membantu dalam peredaran darah dan meningkatkan oksigen ke otak, menjadikan minda lebih segar dan lebih fokus.

AKTIVITI

Petugas mempelawa komuniti yang berminat untuk mengikuti aktiviti ini pada tarikh yang telah ditetapkan. Petugas akan membantu menayangkan video iaitu tentang senaman yang akan membantu meningkatkan tenaga dan lebih fokus, serta akan mengurangkan tekanan.